Wappen

Body-Mix für Frauen

Leitung: Holleis Evelyn

Mit einem abwechslungsreichen Aufwärmprogramm wird der Kreislauf in Schwung gebracht. Danach folgen Kräftigungseinheiten abwechselnd aus Workout, Pilates, Step oder Bauch-Beine-Po. Den Ausklang bilden Dehnungs- und Lockerungsübungen für den gesamten Körper.

Die Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und wird sehr abwechslungsreich gestaltet.

 


Leitung:Holleis Evelyn
Turnzeiten:Mittwoch, 18.30 - 19.30 UhrNeue Mittelschule Telfs
Mittwoch, 19.30 - 20.30 UhrNeue Mittelschule Telfs
Kursbeginn:04.10.2017
Kursnummer:401
Kosten:65 Euro für 15 Einheiten à 60 min

> Bildergalerie




Zur AnmeldungZur Übersicht