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Fitnessdance-Workout

Leitung: Carina Mairhofer

Tanz-Fitness-Workout mit mitreißender lateinamerikanischer Musik

Egal welches Fitnessniveau, welcher tänzerische Hintergrund, welches Alter, jeder kann mitmachen. Die Kombination aus lateinamerikanischem Tanz- und Fitnessübungen ist nicht nur ein effektives Workout von Kopf bis Fuß, sondern sorgt auch für ausgelassene Stimmung. Es werden gezielt Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wichtigste Muskel das Herz trainiert. Tanz-Fitness-Workout ist eine Mischung aus körperformenden Bewegungen und leichten Schrittfolgen.

 

 


Leitung:Carina Mairhofer
Turnzeiten:Donnerstag, 18.15 - 19.15 UhrNeue Mittelschule Telfs
Kursbeginn:20.09.2018
Kursnummer:402
Kosten:Mitglied € 90,00/Schuljahr; Gast € 130,00/Schuljahr

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