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Fitnesstraining Männer 1 Dienstag

Leitung: Alexander Schöpf

Nach dem Aufwärmen trainieren wir mit einer Mischung aus verschiedensten Übungen Koordination, Kraft und Kondition. Dabei nützen wir die Geräte in unserem Kraftraum,  machen ein Zirkeltraining oder eine gezielte Krafteinheit. Mit Dehnungsübungen beschließen wir unser Training.

 

Dieser Kurs ist leider ausgebucht, wir können momentan keine weiteren Anmeldungen mehr annehmen!


Leitung:Alexander Schöpf
Turnzeiten:Dienstag, 19.30 - 20.30 UhrNeue Mittelschule
Kursbeginn:12.09.2017
Kursnummer:404
Kosten:€ 130,00/Schuljahr oder € 75,00/Semester

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